5月12日，我校九年级考前心理辅导讲座在演播厅拉开帷幕，全年级学生及部分家长通过现场观看和教室直播的方式接受辅导学习。本次讲座邀请到中国心理卫生协会青少年心理卫生专业委员会副主任、中国科学院武汉分院科学家报告团专家、华师心理学院郑晓边教授为学生做中考助力。

九年级甘梅主任为讲座致辞，她指出：中考已经进入了倒计时，这一时期，我们的性格、品质、意志、情绪等心理因素都发挥着重要的作用。相信通过郑教授专业的指导和关怀，大家会有所收获、有所体验。

郑教授以自己女儿的成长经历为切入点进行分享，活泼的表达将学生的注意力迅速吸引过来。热身活动通过用互看、微笑、握手、祝愿的方式，让现场的氛围变得欢乐起来，当学生进入较为放松的状态后，郑教授运用生动的例子将心理学知识娓娓道来。他首先通过诺贝尔奖获得者的故事，提出了人生理与心理的关系，并揭示心理学科实验操作等科学性质。而在讲座中，他指出，学生在学习能力训练之余要注重人格培养和体能训练，不然这两项就有可能成为人发展过程中的短板。许多学生表示郑教授所讲解的内容，自己在生活中有很深体会，比如此时感到独立意识的萌发，导致希望能够尽早脱离家庭的管制。郑教授还为学生介绍了“幸福力”的概念，包含情感力、认知力、健康力、意志力等，他举了个反例：“有学生考试较差，当别人跟他一样差时，他会更幸福，这种幸福是不好的”，从而教育学生要培养积极的幸福观念和能力，才能更积极的应对考试，而人生幸福能力的培养是一个多元化的、较长的过程，要放平心态，不要因一时得失而让人生黯淡。有学生表示：郑教授对人文关怀、社会服务等学生的核心素养的介绍让人有所感悟，以前了解到的核心素养是以知识性、问题解决能力等为主，而郑教授告诉大家社会服务类素养的养成应从现在开始了。

在讲座尾声，郑教授邀请学生上台提出问题现场解答，有学生提出“两次考试之间的紧张情绪如何缓解”后，郑教授让现场同学给出答案、他做出点评，这一过程中同学们感到既紧张又有趣，现场氛围也十分欢快，有学生提到可以“通过跟同学聊天的方式来转移注意力，从而缓解情绪”，这一答案也得到了大家的认可。

    本次辅导讲座持续了近一个半小时，有学生表示：考前心理辅导讲座能够舒缓考前紧张的情绪，郑教授生动活泼的讲解让人感到身心愉悦，而这次讲座也通过引导大家将学习动机调适到适当水平，从而增强应考抗挫能力。讲座结束后，部分学生和家长与郑教授进行了深入的交流。